我也是耶，前陣子比較冷時我每天快下班時眼睛都好不舒服，還以為是隱形眼鏡戴太久~

嗯嗯...我會吃一種叫山桑子的膠囊，好像是補充花青素的，不知道跟葉黃素一不一樣。只是沒穩定吃，還感覺不出來療效。