流浪的貓 說
15 years ago
呼~自己這陣子真的胖的超誇張,鳴~不敢面對的體重機和體檢!呼...希望能維持原狀就好,也再不敢奢望瘦,只要別再大隻就好嚕,自己可怕的食慾啊~鳴!!
taiwanfish 說
15 years ago
這叫物極必反啦~一點一點減少食量，然後多運動，讓身體慢慢習慣這樣的狀態，不要再忽然吃很少喔!不然怕惡性循環~
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