MetildaWang: 我叫光明你好、禪四時會見面、來了就會自然在那個能場中、你只需放鬆再放鬆並告訴自己完完全全的放鬆，只是寧靜中放鬆就好

好像我也經歷過這一段學習之路、每次上課前都會這樣去了、就好了。大家都馬依樣的

明天到竟心村自然而然喜悅的心和感動就會跑出來了~放鬆讓自己早點休息明天見喔!!