沒睡好嗎

fengchihsiang: 好像ㄟ難入眠

壓力大嗎? 還是去看看醫生比較好..? 或者睡前喝杯牛奶? 睡前泡個熱水澡? 都會比較好睡的

還是心情不好呢?

我個人的經驗所知~可能是一些微菌堆積太多了~建議用"生理食鹽水"沖幾天之後就會比較好一些了~大部份都是戴隱形眼鏡造成的比較多

看過醫師沒?

下午好

休息

感謝噗友關心