主呼召凡勞苦擔重擔的，到祂這裏來，祂必使他們得安息。（太十一28。）熱心宗教的猶太人，因著在律法之下工作，而勞苦擔重擔。在這地上，誰不是勞苦擔重擔的？這世界是一個勞苦的世界，滿了重擔，所以主呼召我們到祂這裏來，好得安息。安息的意思是完全的平安和完全的滿足。

主囑咐門徒說，祂心裏柔和謙卑，因此他們要負祂的軛，且要跟祂學，他們魂裏就必得安息。（29。）柔和的意思是不抵抗任何反對；謙卑意即不重看自己。主是叫我們的魂得安息；這是裏面的安息，不是任何僅僅在本質上是外面的事物。