P.H. 正在
15 years ago
試試看下午五點以後不喝咖啡,看會不會影響睡眠~~
prettykitty 說
15 years ago
如果有睡眠問題的,應該要避免下午喝咖啡或茶
prettykitty 說
15 years ago
睡眠不好也會影響記性喔! (tongue)
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