一個小點
說
午餐:親子井用電鍋蒸的 失敗了 因為蛋都熟了 20元 熱量我想有400卡吧 +買了一碗蛋酥湯(蛋炸過應該有2~300卡)30元 總共700多卡 ~好像太多了
一個小點
說
下午來喝一杯黑咖啡好了 公司有咖啡機煮的 雖然難喝但不用錢
裝笑老母
說
我吃了豬排咖哩，一碗應該就有八百卡，耶呼，吃完了正在喝烏龍奶茶，熱量應該有三百卡，哦耶
裝笑老母
說
超級飽的…
一個小點
說
我做的親子井還滿好吃的耶 ~只有用電鍋
一個小點
說
我現在也好保
一個小點
說
湯留到晚上喝好了
裝笑老母
說
讚讚
親子丼怎麼做???公佈一下大廚食譜~~~ 
一個小點
說
親子丼:1.打一顆蛋在碗裡用筷子打散(一點點散就好 布要完全打散)
一個小點
說
2.加一點醬油一點味鱗
一個小點
說
3.把生的雞肉放進去(可以先微波一下讓他有點熟才不會跟蛋差太多時間)
一個小點
說
4.看口味加配料(我省錢加一點蔥一點紅蕉 不然加洋蔥阿 菇類阿 之類的都可以ㄅ) 4.應該是要放微波爐大概2分鐘ㄅ(不確定 但應該是要半熟狀態雞肉要全熟 但不要老掉)
一個小點
說
5如果隔天中午帶到公司還要在微波一次那我第一次就不會弄到太熟 這樣隔天再微波剛剛好
吼吼吼 現在看了好想吃