繼昨日早晨熱血狂奔上班+中午飢餓30瑜珈課之後，晚上十點多頂著寒風細雨走路回家，走到身體都暖了起來，走走路很舒服呢～各位美女們，希望有緊實又不過份強壯嗎？多走路很有幫助喔！如果妳願意少吃一點，再加上一週散步兩三回，每次大約30分鐘，很快線條就會有改善囉！（我個人大約3週吧...）