打球姿勢100外，受傷姿勢更要100

受傷姿勢正確才能減少受傷的嚴重程度

各位大哥，有年紀ㄌ，運動時一定要小心

沒訓練到就算ㄌ，還受傷就划不來ㄌ

真的不小心要跌倒ㄌ，也要找個最安全的角度順勢給他齣下去，可增加受傷的安全性

千萬不要因為要跌倒ㄌ，而硬是給他撑住這樣往往會更嚴重

一個人自言自語，我來捧場一下

所以在學會技術前，一定要先學會如何安全的跌倒

甘溫拉

一個人自言自語, 這是什麼症頭?

中年痴呆

柏公真拍謝,早上外出,沒有陪你說話

tedchang: 咖贏你這ㄇ久沒出來，ㄚ無你是自閉喔

不是閉關自省就好

閉關自宮嗎?