還是要搭配運動才行啦~

對對對...一定要運動....

加油!

每天晚上回家都被無尾熊八著～～我會努力讓鬆的緊實，有沒有什麼運動可以做？？

背著悅悅做伏地挺身..

chen_mingyi: 為了你..我融會貫通想了一個動作....就是你躺著，然後膝蓋立起來..呈現一個斜坡的樣子...然後讓悅悅躺在你大腿上，然後你就面對她...仰臥起坐!!!挖哈..這樣也像在跟她玩的啦...