真是到處都好痛阿><該死的體適能=口=尤其是我的肚皮!!不小心笑太大力的話就會開始狂痛= =...只是我發現來東海後跑800居然不會那麼累!!不會是走路走到訓練出體力來了吧==+?最近都會莫名的感到好累壓!!!
latest #8
你們跑800喔?我們是用上下階梯耶~仰臥起坐和立定跳遠是我的痛XDDDDD
沒有耶...就跟宜中一樣=ˇ= 一圈400的那種..跑了兩圈居然沒有很累=口=!
上下階梯@aehping@aehping?這樣有比較輕鬆嗎@aehping@aehping?我們都沒有這個..我也是><每次仰臥起坐我的脊椎就開很痛==
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