Emily_C79 正在
14 years ago
晚餐吃 統一高纖無糖豆漿+大燕麥片 一大碗。同事跟我說 吃大燕麥片+牛奶 或變成 鹹燕麥粥 可以有飽足感&順便減肥~ (rofl)目前我正需要ㄟ
latest #9
aging 不老之秘 wishes
14 years ago
你的成果分享喔
525減123等於1310 說
14 years ago
是喔~那到時給我參考~呵~ :-))
volcom 說
14 years ago
牛奶不錯!~可是過敏體質的不宜喝太多。
立即下載
aging 不老之秘 說
14 years ago
牛奶不好,能別喝就別喝
Emily_C79 說
14 years ago
ageloc4u: 牛奶 為何不好?
Emily_C79 說
14 years ago
saab900797: 嘿嘿嘿~okok 7天後分享成果
Emily_C79 說
14 years ago
volcom25: 我覺得不能喝牛奶的人超可憐~~像我娘 喝牛奶就拉肚子 結果她的女兒 頭好壯壯
525減123等於1310 說
14 years ago
Emily_C79: OK的啦~我也正改變飲食.想要瘦點.結實點~呵~ :-P
aging 不老之秘 says
14 years ago
現代的乳牛大多被打激素、其實牛乳量不可能這麼多的,去查一些資料你將下一跳喔
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