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susie
說
14 years ago
哀哀 我想要瘦手臂!!!!
latest #10
Tallen♡
說
14 years ago
我全身都需要了
天下無敵薄臉皮
14 years ago
很難耶= =+
GLB Yoshiki
14 years ago
先說,針對局部的運動都只能修飾線條,想要瘦下脂肪的部份,要靠整體性的有氧運動
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susie
14 years ago
那要怎麼做才對呢?
susie
14 years ago
我覺得好難喔!!!
GLB Yoshiki
14 years ago
去跑步之類的友氧運動
天下無敵薄臉皮
14 years ago
GLB Yoshiki
14 years ago
這在健身房有各類似的叫做Body Combat,我有在玩
susie
14 years ago
哈哈 好酷欸 那我也去搞一套衣服來跳!!!
GLB Yoshiki
14 years ago
背心加小短褲,就會有一堆人熱心指導你(誤
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