體檢結果出來了 我的膽固醇居然200mg/dL!!!我才十八歲耶（我不要得心臟病啦啦啦 
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這證明多吃青菜無用(誤)
而且8種降低膽固醇的食物我有兩樣(蘋果&鮭魚)超愛吃的耶 為何如此不公平
有哪些食物可降低膽固醇??
豆類 燕麥 蘋果 葡萄柚 鮭魚 橄欖油 大蒜
我喜愛豆類和大蒜
Seiran
說
喝茶可以降低非常多膽固醇噢
Seiran
說
不過星野愛喝的奶茶不算
Seiran
說
那都是糖
138mg/dL 怎樣叫高怎樣叫低啊?
超過200mg/dL是異常(有的資料說220)不過我的是黑色字啦 但很顯然它將來會變紅色字..
姈蒨看起來很正常啦