吃到飽的嗎

是啊~

我有去吃過

所以是...跑完步去吃嗎!?

jason770310: 是因為要吃~所以才去跑步的

運動後1~2小時不可以吃東西喔

wakow: 降子可以吃比較多囉!?

跑步完立刻把熱量都吸收起來

所以跑步完沒馬上吃啊…只是當天有去跑步而已^^"