跟自己的作戰~ 說
15 years ago
昨天又去跑步了...趁著下班後的空檔~~跑了差不多3000公尺有吧~跑完還不怎麼累...被朋友說我是男人... (angry)
lii'xin 說
15 years ago
果然是平常有在跑步的人!!!
跟自己的作戰~ 說
15 years ago
可是我可不想被當男人看呢...
spa_beauty 說
15 years ago
慢慢跑效果比較好喔,減肥在於持續的消耗指防,不是衝刺依次跑完喔
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跟自己的作戰~ 說
15 years ago
恩ㄚ~~我也沒那麼猛可以衝刺的跑完...哈
spa_beauty 說
15 years ago
加油我也是每天騎腳踏車中===一起努力減ㄅ