今天練習模仿思聖的自由式還有蝶式的踢法...

今天還是游了大概1.5公里左右...

呼吸比較不那麼喘了

我也喜歡游泳

游泳是大部分運動中消耗卡路裡最高之一...

大概是同時間內打籃球的兩倍＠＠

真的嘛？我都由蛙式也行嘛？

行吧