欸...我基本上會看熱量表和鈉來決定吃的東西,所以我才大多都吃便利商店的產品欸.....(在家裡就只會抓個大概的熱量)

Dapang 是有自覺的人，我的意思是紐約的這個政策是意圖去影響沒 sense 要減肥的人，很可能是徒勞無功的，因為沒有動機

其實自己做來吃，鈉和熱量都會比較低～外面的東西，味素和鹽、油加得凶啊～

外面真的是加很大....但是話說回來，每天吃水煮蔬菜久了還是會想出去當一天徹底的 meatatarian 阿~~~

這我了解，有時就是會想吃個炸雞什麼的～

哈哈