簡單幸福
正在
可以教我一些簡單的料哩,吃了不會變胖,我從放假到現在胖了一公斤有,太放重自己的下場就是變胖,ㄞ~~~ 
天使超人
說
就晚上午五點後不要再吃東西嚕~~
簡單幸福
說
很難,我盡量在7點前吃我的晚餐,可能都在家很少運動,偶爾晚上睡前會做空中踩腳踏車
天使超人
說
恩恩~那就熱量控制吧
簡單幸福
說
有我最近有在控制了
天使超人
說
加油唷!! 
簡單幸福
說
ㄣ 謝謝