昨天教媽媽三部份呼吸及全身掃描約十多分鐘,她說好了她學會了藥效發作頭暈要睡了謝謝晚安.這..ㄝ...我也累了我也要先睡了晚安...希望這呼吸法的功效能盡快勝過安眠藥的化學藥效.NAMASTE!