為什麼不空腹喝?

niahniah: 有阿，我空腹喝阿，中午午餐

下次早餐 效果更好

好好，明天就早餐喝，這樣好忙喔，之前的木瓜酵素我還沒喝完，那木瓜酵素下午的時候喝好了

妳好像一直在養生的感覺...

不過龜苓膏為什麼適合早上喝啊? 而且妳的體質不是好像比較寒嗎? (搔頭)

哈哈，沒有一直阿，是終於下定決心要和"生理痛"抗戰!!龜苓膏不是溫補嘛?

好像是看跟什麼藥方搭在一起...不過我印象中中藥房老闆說過它是偏寒的東西~ 而且我也真的都是上火時吃龜苓膏還蠻有效

哈，那我問問喔

喝這個可以改善痛嗎 那我也需要來一點!

剛查了一下-> 龜板，性味甘、寒。有滋陰潛陽、補腎健骨、養血補心和止血的功效。婦女崩漏及月經過多可用。月經量少者，生理期不宜吃

orientaldaily.on.cc/cnt/... <-僅供參考

雖然是吃太多的例子...但裡面有提到龜有涼血功效，血氣運行差的人不適合吃的說...