如果不由我來評判自己的生活，不知我這一生會活得如何？

若想了解事件的「真相」，你必須放下你的判斷

單純地與它同在，才可能深入其中]

例如：你若剛被診斷出罹患癌症，那麼，試著與癌症同在

然後再認清你自己對癌症的看法

不管結果是正面或負面的，那都是你自己的詮釋

換言之，是你在決定它的意義。

本來該有的樣子。