apa sajakah yg harus kita konsumsi jika ingin menambah berat badan??
latest #32
ude dar ikut party di plurk gua aje
kan tiap hr kadar karbohidrat gw sngat bnyak tp gw ga gemuk"
harus lebih banyak lagi dar
makan trus tidur,dijamin gemuk
wah tiap hr jg ud makan tidur
jangan kurangi olahraga atuh,pilih aja olahfaganya
yang sehat namun tidak terlalu banyak membakar kalori
klo maen bola atw ga bsket??
<< sok tau
back to top