上空手道或劇烈運動前要吃東西,不然血糖過低會頭暈喔
maX
說
我常沒時間吃就上空手道課 會全身無力 哈哈
KK_bobo_2009: 要注意真的 !
maxhu: 昨天血糖太低, 一時缺氧, 害我坐了近40分鐘才回神
evergreen33: 謝謝, 年紀大了, 真的不能逞強
maX
說
KK_bobo_2009 幸好現在便利商店都買得到營養棒可以馬上充飢一下
maxhu: 知道了,謝謝