吊完繩索後直接去攀網渡河真的是過度負荷，肩、背跟上臂整個處於發炎僵直狀態，手都舉不太起來了
我沒爬都在酸了
高橋羽山
說
哈~ 平常要多運動喔! 你是陳醫生對吧?
聽他說話就知道了吧！
這已經是運動傷害的程度了吧！ XD
我應該是太少運動了
高橋羽山
說
明天開始來我們公司幫忙搬虎鉗吧~
高橋羽山
說
這樣可以讓妳更man一點喔~~
機車ㄟ你
看不出來我很柔弱嗎 
高橋羽山
說
因為我沒有肌肉酸痛..但被妳揍的地方都黑青了~"~
騙人ˇˇ
哈哈，原來是發炎的位置轉移嗎？ XD