試試晚餐提前吃,or 妳可以參考痞客邦的酪梨壽司的減肥日記喔 !

我肚子中間有一圈頑固的"游泳圈", 坐下時更明顯.....

一起努力吧

久坐辦公室的OL都樣..我也有一層ㄚ~

LovelyTina: 你很瘦好不好...

HUZ0413: 最近是有瘦下來了..但還是能捏一小層~要去把肚子練結實才可以

LovelyTina: 你就是我在減肥門診看到明明很瘦還去掛號的那種....