吳錫堯說，他曾就一些個案的飲食習慣進行探討， 發現愛吃火鍋可能正是他們擁有一口黃牙的主因。 他表示，國人愛吃火鍋，火鍋的沾醬如沙茶醬、醬油、 黑醋、辣椒等，色素很重，吃得汗流浹背之餘， 再喝幾口冷飲降火，牙齒不黃才怪。

他說，除了吃火鍋以外，吃熱呼呼的牛肉麵等重口味的 湯麵時，若有配著冷飲喝的壞習慣，也可能加速牙齒的 色素沉澱。 為了預防這種「內因性的黃牙」，他建議民眾不管是 吃火鍋或熱湯，最好不要搭配冷飲，假使非喝不可， 也應該先喝兩口溫水

稍微洗掉牙齒表面沾附的色素， 或者改用吸管吸，不讓冷飲直接接觸齒面，改用白醋、 白芝麻醬、花生粉等色素含量較低的沾醬，也是辦法。 要不然，牙齒變色時日一長，想找醫師幫忙漂白， 現行最新的雷射美白法，一次要價二萬餘元，對荷包很傷。

好像喝完咖啡也要漱漱口~不然也會變黃耶~

所以說 黃版牙還是再於國人的保養跟飲十有很大關係啦~~

我蠻容易著色的說