記下：太極拳起式要注意的有 1.胯要有擺動的感覺 2.肩要鬆、手臂要自然擺動 3.手肘要墜、不要抬起 4.手腕像蛇要旋向外側 5.右手起時勁力與左腳連成一線 6.勁力要送出,不要含著（誤） 7.意念要在中指
珍惜所愛
說
由內從外放，由外從內收.........
貓嘗君
說
原來是阿智師兄、受教了～沒想到網海茫茫也遇得到！
珍惜所愛
說
啊，不知道師兄是那位，我今天才申請帳號的，
起勢小弟覺得難的，在於虛實之間的轉換，中間的不斷，還有就是身體上下移動的上下要能夠相隨，這個是比較難掌握的。
貓嘗君
說
禮拜四來基隆練拳的時候就會揭曉謎底～
珍惜所愛
說
童師兄....................
貓嘗君
說
......破題破太快了～
珍惜所愛
說
恩，提示的太明顯了 
珍惜所愛
說
起勢還有一個最不容易體會的，就是氣的上提，跟何時『氣沈丹田』，這個時間點要找出來！