我則是把早餐的三明治當晚餐 ......

有這樣悲情??

所以...是把晚餐的大魚大肉都早餐嗎 XD

大魚大肉 ..... 吃了會被唸 .....

我現在要算一下熱量才能決定好不好吃 .....

計算熱量？減肥？

控制體重, 還不算減肥