louise851030 說
15 years ago
夭瘦食譜
louise851030 說
15 years ago
早餐:無糖豆漿+茶葉蛋(不可吃蛋黃)
louise851030 說
15 years ago
午餐:燙青菜
louise851030 說
15 years ago
晚餐:低糖水果
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louise851030 說
15 years ago
每餐餐前30分鐘要先吃B群+檸檬酸鈣
louise851030 說
15 years ago
以上食譜一個月可瘦10公斤可是胃痛或昏倒概不負責喔~~