嗯~~ 我之前也常失眠，建議你可以點精油試試看，滿好的

薰衣草的嗎?

如果不討厭洋蔥ㄉ味道~可以切一些洋蔥放在臥房~聽說也有效喔~試看看喔~

真的嗎??????

或是買快樂鼠尾草類的洗髮精沐浴乳，這可以放鬆，而且讓你覺得快樂舒服，依必朗之類的好像有出^^

要來試試~~~~