我坐月子的時候只有喝了一個禮拜的酒!因為回診時醫生叫我不要喝酒 不但惡露會變多 子宮收縮也會變差~我媽只好不再給我喝酒= =!

真的呀!!那坐月子時口渴要喝什麼好呢??

好像不要喝太多水唷 好像會變胖唷

我有喝湯 喝水 吃水果

為了瘦!還要有奶水~~我看我還是乖一點吧～