山東大妞
說
開始實行每週運動三天 
travelmind: 做什麼運動啊?
山東大妞
說
上有氧課跟運動中心的健身房
kunet
說
加油
sandy
說
最好是 
山東大妞
說
是啊
kunet
說
第一天游泳3000公尺，第二天騎車200km，第三天跑步42km，5k4u;4u/ e9 1j6hji4
山東大妞
說
我想這時再太難了~因為第一個一實行就溺水死了 