讓自己累一點~

喔!!玩噗會很累嗎??哈

多運動~避免攝取茶類跟含有咖啡因的東西

不喝茶喔!!!好難喔!!!我一天一杯紅茶~~好幸福

Kandyhsiao: 不用整天在這上頭噗唷,只要12小時內有上來噗就好

骨盆操,可以試看看有沒有用

看書丫 我看書很快就睡著了 不知不覺的睡著 不能看猛男的那種

丫~~我只有猛男的那種..

難怪你睡不著...拿幾本來借我啦