感謝我老媽

變變!!!!

吃素不錯呀，減碳XD

我每天晚上都有做運動 也可以幫助排便喔^^

JOANNE運動到脫肛

啥鬼阿 我每天只運動約10分鐘哪來ㄉ脫肛..

crazypie: 你做什麼運動阿?!

踩腳踏車

所以喬安運動到脫肛的原因是 腳踏車的椅墊忘記裝上去?!

在床上空踩的那種啦!!

喔喔我也有做仰臥起坐!!

我去健身房跑步跟做重量!

dogmouth: 為什麼

dogmouth: 咪兔