chiole 正在情緒管理真的很重要，有好的情緒管理，才會有更好的親密關係 - #1ey2e5 - Plurk

chiole 正在

14 years ago

情緒管理真的很重要，有好的情緒管理，才會有更好的親密關係

14 years ago

瑪姬尼~曼蒂說

14 years ago

14 years ago

最近小弟在研究情緒管理，EQ高加上中等IQ就會有好的表現

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14 years ago

而且可以對老婆更貼心喔

淡定小曼說

14 years ago

淡定小曼說

14 years ago

我覺得理解力也很重要

淡定小曼說

14 years ago

有些人理解力很差，一件事用三種講法講了老半天，還是聽不懂，很頭痛

14 years ago

除了理解力，還要有包容力

14 years ago

情緒管理幾部曲

14 years ago

1.情緒不能壓抑也無法去除，所以要認識情緒

14 years ago

2.瞭解背後的原因

14 years ago

3.包容然後與情緒和平共處

14 years ago

4.轉換給予人的反應，本來是不好的反應，經過轉換會變成正面的回應

美味蟹堡說

14 years ago

14 years ago

怎麼了, 最近小倆口伴嘴了嗎?