分析結果，燕麥穀類當中含有纖維，而也經常搭配牛奶或果汁當做早餐，這是讓這些吃燕麥穀類當早餐的少女們體脂肪指數較低原因

之前想要吃這樣減肥...結果拉到深處無怨尤!!

我燕麥配豆漿...燕麥配牛奶..都一樣...於是我就放棄ㄌ!!

我ㄉ腸胃不允許我這樣做!!

清宿便.. Good Job.

不是這樣就減了嗎?

拉肚子無法輕宿便ㄉ...

不要傻ㄌ...只會排出過多水分...

那歐巴桑吃有沒有效

你去試試囉

都一樣啦, 那有分老少

不過我乾妹貞ㄉ這樣吃..瘦ㄌ六公斤...

好羨目

我乾妹是早上一顆頻果, 中午正常吃..晚上就吃蔬菜加上燕麥牛奶貨豆漿..

有瘦嗎?

阿就瘦六公斤阿...你鬼打強喔

那要怎樣清宿便?

我沒往上看, 那試試呀

灌腸..

ㄜ...

清宿便只要多吃蔬果就好了

灌常最快拉

不然你就去找醫生要少量的洩藥吃

廚餘吃一吃就搞定了..cc

那會往生吧, 亂亂講

會往生嗎?里長伯不是最愛...cc

里長伯是愛過期的..

廚餘還比過期的新鮮...cc

那是他惜福, 只是福過頭了

安課好愛cc..

哈哈哈

對耶~~~我看出端倪ㄌ..

不知道在c什麼?? 吸灰塵好了.. 一直cc

閃光!!

你CC LU你在吸啥...