多吃蔬果..

吃皮蛋

噴廣東苜藥粉或是西瓜霜...超有用..只是剛噴上去會痛到想死...

richardwu: 皮蛋真的有用喔??(驚)

皮蛋是有點用處

richardwu: 皮蛋?吃法跟平常一樣嗎?

痛喔...因為一次破五個洞...

im_afraid1221: 就和平常一樣

im_afraid1221: 破5個會不會太誇張...補充菸鹼酸好像也可以改善..應該是菸鹼酸沒記錯= =

richardwu: 好滴..我會嘗試看看..阿里阿豆

DDJam: 啊就感冒引起的阿...本來才1個..變5個...會一個接一個吧...痛得要命

小心..這是身體的警訊..話說我怎麼覺得你好像一直身體不太好..現在過敏還很嚴重嗎?我已經好多了.....

過敏還是有阿...你怎麼好的?游泳嗎?

搬離中和就好很多了...規律的小運動好像也有差ㄟ..不過偶爾天氣變化太大還是會就是了...

DDJam: 環境跟體質都有關聯嚕

im_afraid1221: 應該是吧...至少運動增加抵抗力是一定有用的...西藥就少用了..對過敏很多是類固醇的...長期對身體不好...

DDJam: 嗯呀...你說得一點也沒錯