KuoChiaChen
2009-07-28T13:39:44.000Z
今天再跑2600m,加油!!
latest #45
提不起勁~
2009-07-28T14:08:55.000Z
加油~好厲害!!
KuoChiaChen
2009-07-28T14:19:25.000Z
努力達到六分半跑1200m
KuoChiaChen
2009-07-28T14:19:36.000Z
現在1200m是七分鐘
立即下載
獅子喵
2009-07-28T14:23:28.000Z
很有機會~you can do it
獅子喵
2009-07-28T14:23:44.000Z
腳身這麼長,所以要跑快一點
KuoChiaChen
2009-07-28T14:25:52.000Z
錯!阻力比較大,跑比較慢
獅子喵
2009-07-28T14:26:58.000Z
唉~枉費腳這麼長....要練速度啦
KuoChiaChen
2009-07-28T14:27:47.000Z
你有看過長毛腳是高人的嗎?
獅子喵
2009-07-28T14:29:26.000Z
? 甚麼鬼
KuoChiaChen
2009-07-28T14:32:32.000Z
就是愈高的人,身體阻力愈大
提不起勁~
2009-07-28T14:33:20.000Z
我還想說~是說高的人~腳都沒啥長毛?
KuoChiaChen
2009-07-28T14:35:26.000Z
= =因為我打錯字!是長毛腿
KuoChiaChen
2009-07-28T14:35:30.000Z
(LOL)
獅子喵
2009-07-28T14:35:35.000Z
= = 所以可以練腳有力去抗阻力阿
KuoChiaChen
2009-07-28T14:37:21.000Z
我只要六分半跑得完1200m就行了
獅子喵
2009-07-28T14:39:12.000Z
要更快~以免考試出差錯~
KuoChiaChen
2009-07-28T14:41:06.000Z
我只要能在六分鐘內跑完1600m應該就沒什麼大問題了
提不起勁~
2009-07-28T14:42:14.000Z
所以筆試也不是很難摟?
獅子喵
2009-07-28T14:42:15.000Z
KuoChiaChen
2009-07-28T14:44:36.000Z
錯!筆試是最難的
提不起勁~
2009-07-28T14:45:29.000Z
是歐~所以跑步是筆試過了之後,就比較會過~可是是過標準,,,
提不起勁~
2009-07-28T14:46:02.000Z
還是看排名?
獅子喵
2009-07-28T14:46:21.000Z
= =" 女生也這樣考喔
KuoChiaChen
2009-07-28T14:46:56.000Z
女生好像是7分鐘1200m吧
獅子喵
2009-07-28T14:48:19.000Z
喔~應該會死掉
獅子喵
2009-07-28T14:48:40.000Z
800-大約要3分鐘,可是800後面那400會很痛苦~
KuoChiaChen
2009-07-28T14:50:48.000Z
= =天天跑,就會覺得不難了
獅子喵
2009-07-28T14:53:08.000Z
心跳會爆炸~~~
獅子喵
2009-07-28T14:53:33.000Z
我以前跑800...前兩圈很快,後面一圈幾乎用走的
獅子喵
2009-07-28T14:53:42.000Z
因為心臟受不了
KuoChiaChen
2009-07-28T14:54:06.000Z
所以要調節呼吸呀!不能一開始就衝太快
獅子喵
2009-07-28T14:56:10.000Z
難…一直都不會…
KuoChiaChen
2009-07-28T14:57:17.000Z
我也是當兵的時候才會
獅子喵
2009-07-28T14:58:51.000Z
= =
KuoChiaChen
2009-07-28T15:00:41.000Z
要不然飼料雞怎麼跑3000m?
提不起勁~
2009-07-28T15:02:20.000Z
我也有跑3000勒~
提不起勁~
2009-07-28T15:02:34.000Z
我也有跑歐~不過現在跑不動
KuoChiaChen
2009-07-28T15:04:06.000Z
= =沒跑3000m怎麼結訓?
提不起勁~
2009-07-28T15:10:08.000Z
沒跑也可以阿~可以跑不完阿~反正只是分數比較低
提不起勁~
2009-07-28T15:10:37.000Z
反正我也差不多都跑最後~我是遜咖
獅子喵
2009-07-29T00:17:12.000Z
…我以為你是「走最後」
提不起勁~
2009-07-29T05:02:35.000Z
就跑一跑走一走在最後~GO
獅子喵
2009-07-29T09:09:36.000Z
提不起勁~
2009-07-29T09:58:35.000Z
因為在成功嶺~如果要用走的~他會把你拉下來~阿那時候不知道其實到最後沒啥差~所以
獅子喵
2009-07-29T12:35:57.000Z
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