百個斤 問
15 years ago
有誰要提供減肥方法??????????
我會站起來 說
15 years ago
多動、吃少點，加上保持這樣的習慣 (gym)
百個斤 說
15 years ago
目前就是持續這樣的節奏.... (woot)
蠍座生まれの人 瀅瀅 說
15 years ago
絕對要正常吃用絕食的方式瘦是不長久的易複胖少吃澱粉類、少油
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蠍座生まれの人 瀅瀅 說
15 years ago
少糖、多攝取膳食纖維多運動至少30分鐘才有達到燃燒脂肪...
雨宮美嘉MIGA 說
15 years ago
少吃多運動,這是不二法門...