養心活血茶 材料：酸棗仁10克、丹參3.5克、當歸3.5克 作法：藥材放入保溫杯或保溫瓶中，沖入1000 c.c.的熱水即可。 功效：促進腦部血液循環，補血安神。 適合對象：高度消耗腦力、或熬夜，因此容易頭痛、失眠者。 注意事項：女性月經量多者，於月經週期間不宜服用。