凱文老師 問
15 years ago
前天騎小折騎到大腿肌肉超酸的，不知道有沒有什麼解決方法？
vicky 說
15 years ago
撐過就好了!我有經驗 :-))
vicky 說
15 years ago
但記得一定要暖身~免得像我現在受傷都沒法騎.. :-(
vicky 說
15 years ago
還有椅子的高度不要過高,會造成肌肉拉傷,而且膝蓋會受傷哦~
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vicky 說
15 years ago
醫生很過份..說什麼可以開始吃維骨力了 X-( 可惡到極點了~哼
F's Color 說
15 years ago
肌肉痠就多休息ㄚ