那表示只是自己沒注意才會上去的喔!!

應該是現在 太胖吧~~~吃太好了

也許可以從你的早餐會報開始下手......節制

早餐其實還好，人吃太多的反而常是晚餐，尤其是吃到飽

moneychuan: 也對啦!剛才晚上約9點的時候有人在電話裡說要買便當(晚餐)，你指的是這種情況嗎?!

嗯，像我只是這陣子先把晚上用餐時間調整正常一點，馬上就開始瘦了

沒辦法啊~~我8點半才離開醫院耶

我也想早點吃啊

這也是麻煩的地方，我也是因為工作的因素回到家太晚，所以我帶便當晚上吃完再回家，不過醫院大概沒辦法吧，那就要配合別的動作了

我也想減肥

4公斤

正妹夠瘦了啦

1202_ME: 你要減哪裡ㄚ?很瘦了