go go go

推推 我也愛運動

jenny_0530: 有在做瑜珈嗎?

seanwang2002: 以前做過 其實還不錯耶 後來就斷掉了

那練過一段時間不繼續去在家裡自己練也可以嗎?

我覺得看DVD練也是可以 不過其實瑜珈有點危險喔 容易扭到什麼的 初學者不太適合自己做