doli
15 years ago
最近晚上到十二點左右就會開始肚子餓 會餓到睡不著 一定得起來吃點東西才行...我的生理時鐘是暗示我太晚睡了嗎@.@
亞森羅Fu
15 years ago
我一直都是這樣耶…XD
SK兔
15 years ago
一種是晚餐太早吃 不然就是晚餐吃太少~ 我要是餓醒的話 就會去找溫牛奶 不然晚上睡覺的時候還不讓胃休息 這不是很健康~
史黛妃
15 years ago
可能吃得比較少又比較晚睡~
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ibookya
15 years ago
那就早點睡...
(小瑛)
15 years ago
我以前也會這樣..後來我晚上就多吃一點點飯(也比較不會想吃零食)就可以安心的入睡..哈哈