腹肌要出來狠重要的一點不就是減脂嗎，請他加油，到時你再發私噗讓我們流口水一下

daily: 練身材你是專業的啊～～ 等我瘦下來後我要拜小鹿為師！

嘟嘟寶才練一輪就說:今天就先這樣吧QQ

brisklife: 第一天就這樣，很健康。 慢慢來。

整套看下來就很累

ashwheat: 你體力應該行吧。 你也覺得累？

ashwheat: 是啊是啊~~~只好安份的當小老百姓羨慕小鹿兒

brisklife: 食用時也是抹上哈根大隻嗎?

cafiur: 我是很懶滴...不過這連結如果給我家的柴犬看到 他一定馬上身體力行

seth7200: 噢我現在都吃原味的

ashwheat: 我前幾天看到一個單字叫"裸麥"--- rye

cafiur: 凱夫果然總是走溫馨鼓勵路線

alphirk: 怎麼突然跳到我身上？

brisklife: rye裸麥 穿上衣服就變成了pryer 看來我天生適合做spy

cafiur: 假如是我，我一定會回「小布到底吃不吃得到腹肌盤裝哈根達思呢？請下注」之類的而不是這樣柔性鼓勵

alphirk: 你的回答，常常是我想不到的。 有種人生處處驚奇的感覺。