awheelcho 期待
15 years ago
今天晚上睡覺~腿不要再抽筋了 ><
luke1105 說
15 years ago
補充鈣質可減少抽筋！或是拉筋....但拉筋過程中請小心別抽筋....
tweety 說
15 years ago
沒錯.吃鈣片或是喝喝牛奶應該還不錯 (goodluck)
awheelcho 說
15 years ago
呵~感謝~輪家會好好補充鈣質~ :-))
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