想要減肥....卻無法持之以恆的運動...真糟糕...來點建議吧...上班一直坐著,都快變大腹婆了啦...><
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我也想減肥,但是每天起床就是躺在床上看電視跟玩電腦,在加上在家裡沒事就想吃.....怎辦???
chnechingmao說的真好,的確是靠自己的毅力在撐的,能夠保持下去當然會有一定的效果囉!
大家看看mao就好其實男生也沒有太多的恆心與毅力,美食當前還是先吃吧!民以食為天阿!
那是早上!誰知道你中舞跟晚上吃了些啥!而且每次都聽你說去哪裡吃好吃的耶!
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