狂灌每朝健康

吃燙青菜或是果菜汁

或是五香蒟蒻

這樣減重很難過ㄝ...我們健康一點去散步吧!!!

小桃說的沒錯～與其痛苦的節食，不如多動動

對了...大家...吃完早餐後要記得來1顆B群~~~提升新陳代謝喔~~~~GOOD!!

哈哈桃桃好像馬麻好貼心

我以前有一個同事因為每天早上ㄔㄧ顆逼群...結果長期下來慢慢的變瘦了呢!!

真的假～的！

真假！！！我也要開始吃！

當然是真的阿!!!我有看到她以前的照片!!瘦了一圈喔!!每天的作息都沒什麼變..但是還是會稍微的控制一下隱時少吃炸的跟澱粉類的東西...

天哪！好，我也去買B群，所以是每天早上吃嗎？

這樣會不會更容易流汗＞＜　我已經是個大汗女了

我也不知道ㄝ!!!但是...尿尿會非常的黃喔~~~黃到一個不可思議的境界!!但是阿...因為它會提升新陳代謝，所以一整天的精神也會變好喔!!

吃完早餐後來個1-2顆....要看單位劑量!!

我家有Ｂ群，我現在要開始認真吃了

Eri....要幫你買嗎??

ㄟ？？桃桃有推薦的嗎？

尿尿會變很黃喔

我覺得趙家慶一定會覺得為什麼他每次開個話題到最後都會被我們三個攻陷開始大聊特聊XD

對阿

無敵黃ㄉ....不要嚇到!!!我現在吃的是萊翠美的

7-11就可以買到囉!!!維生素B群錠

好，我去買，哈哈我也想自然瘦而且精神好！