噗主離職4天以後睡眠障礙就好很多了
遲遲不來的月經也來了，跟一直搞事的朋友分開來兩個月以後少接受負面訊息整個人都好很多還容光煥發，唯一目前不能習慣的還是因為鬱症短時間內瘦了6、7公斤跟常常吃不下飯這件事
斷開每個不健康真的很重要耶